继首期减重训练营活动收获职工广泛好评后，为了增强全院职工营养意识，提倡健康生活方式，倡导吃动平衡、保持健康体重，持续传递健康生活理念、满足更多职工的减重需求，2025年11月27日下午，我院临床营养科在F楼3楼会议室举行第二期“关爱职工，一起享瘦”减重训练营开营仪式。
此次活动恰逢国家多部委联合发布“体重管理”三年计划，得到了院领导的高度重视，李院长、马院长、佘院长莅临现场，指导赋能、健康减重。鼓励全体成员关注健康，珍惜21天专业指导机会，期待成果汇报时的高光时刻。
接着，临床营养科副主任赵蓓娟强调营期要求，激励成员每日称重汇报，运动、三餐饮食打卡。针对医护人员运动基础参差不齐，作息时间不规律等情况指导选择适合的运动方案。并详细列举了减重期间可选择的食物种类，帮助成员们快速识别“减脂友好型”食材。精准解答“食堂餐、外卖怎么选”、“减脂期饥饿感如何缓解”等职工高频问题，让专业营养知识更贴近工作生活场景。
未来21天，我们将向学员开启专属营养交流群，方便互动监督，配备专属营养师一对一指导三餐，实现生活化减脂不反弹，让大家收获维美身材与健康技能的双重蜕变！
微信公众号
视频号
预约挂号小程序
