爱脊柱，送健康，脊柱健康日，免费义诊活动来啦。
活动内容：
1.专家脊柱查体检查；
2.专业、个性化脊柱保健指导；
3.免费测血压、测血糖；
4.免费发放健康手册；
5.现场教导护脊操；
活动时间： 2025年5月21日8:30--11:00
活动地址： 西安凤城医院A楼门诊一楼大厅
主办科室： 西安凤城医院骨科二病区
快来看看，哪些人的脊柱在抗议啦！
低头刷手机——脖子说：“我扛不住了！”
久坐当土豆——老腰喊：“救救我QAQ！”
瘫成葛优躺——脊柱哭：“你礼貌吗？”
怎么办呢！
✅ 挺胸抬头5分钟（假装自己是超模走秀）
✅ 每小时扭一扭（像向日葵追太阳一样灵活）
✅ 给手机放个假（抬头看看天，云比朋友圈好看！）
5.21----快来测测你的“人体钢筋”够不够直！
护脊操学两招，告别“弯腰驼背”
爱“脊”护“脊”，健康人生！
骨科二病区全体医护为您的健康保驾护航！
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