当下，情绪焦虑、睡眠障碍、压力过大、亲子冲突、青少年情绪问题、职场内耗、心境低落等心理问题日益普遍。很多人因不了解、不敢问、不愿就医，导致问题迁延加重。为进一步普及心理健康知识，消除心理疾病污名化，帮助广大市民科学应对焦虑、失眠、情绪内耗、压力失衡、青少年心理等常见心理问题，我院临床心理科特开展世界精神卫生日（10月10日）公益义诊活动，为市民提供专业的心理健康咨询与科普指导。
一、义诊服务范围
本次义诊可咨询、评估、指导以下问题：
✅ 成人常见情绪问题：焦虑、抑郁、烦躁、易怒、情绪低落、长期不开心
✅ 睡眠障碍：入睡困难、早醒、多梦、失眠、睡眠质量差
✅ 压力调节：职场压力、生活内耗、精神紧绷、身心疲惫
✅ 青少年心理：厌学、叛逆、情绪失控、考前焦虑、自卑敏感、亲子关系问题
✅ 情绪躯体化：心慌、胸闷、乏力、查无器质性病变的身心不适
✅ 适应障碍、情绪调节、心理康复、日常情绪管理指导
✅ 心理疾病科普、就医指导、用药科普、康复随访答疑
二、义诊详情
义诊时间：2026年10月10日（周六）8:30-11:00
义诊地点：A楼1楼大厅
坐诊专家：临床心理科关慕桢教授
咨询形式：一对一咨询、心理科普、情绪评估指导
三、参与须知
1、现场一对一沟通，保护隐私
2、如有检查报告、既往病历，可携带便于专家综合评估
3、广大市民、家长、学生、职场人群均可前来参与
四、专家寄语
心理健康是身体健康的重要基石，情绪没有对错，求助不是软弱。
无论是短期的情绪低谷、压力困扰，还是长期的睡眠、心境问题，都可以通过科学的心理干预得到改善。我院临床心理科将持续为广大群众提供专业、规范、温暖的心理健康服务。
五、活动呼吁
正视心理问题，接纳自身情绪。愿每一份心声都被听见，每一种情绪都被善待。10月10日世界精神卫生日我院临床心理科与您一起，守护心灵健康！
咨询热线：029-89150203
科室地址：医院A楼4楼 临床心理科
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