一场秋雨一场寒
进入秋季
随着气温的下降
昼夜温差变大
不少孩子会出现呕吐、腹泻症状
有经验的爸妈知道
这是轮状病毒急性胃肠炎
（俗称“秋季腹泻”）
它是儿童严重腹泻的罪魁祸首

秋季腹泻的症状

秋季腹泻症状包括腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、消瘦等。腹泻表现为水样便、黏液便或血便。病情轻时，腹泻持续时间短，一般不超过一周；病情严重时，腹泻持续时间长，可达数周。

如何区分普通腹泻和秋季腹泻

普通腹泻

大便呈糊状，夹杂有腐食气味。大便的次数突然明显增多，并伴有发烧、腹痛、呕吐、食欲不振、手脚冰凉等症状。

秋季腹泻

大便呈蛋花汤样，无臭味。出现一些类似感冒的症状，比如打喷嚏、流鼻涕；也可能会出现发烧和呕吐，1~3天后会出现腹泻，而且腹泻次数非常多，大便中水分很多，然后就会出现严重的口渴、烦躁等症状。

如何做好预防措施

做好儿童的个人卫生

儿童应该养成饭前便后洗手的卫生习惯，使用流动水和洗手液彻底清洁双手，同时避免儿童将物品放入嘴。家长在处理完孩子的粪便后，也应及时洗手，防止交叉感染。

注意儿童饮食卫生

饮食均衡，确保摄入新鲜的营养食物，避免给孩子食用生冷、未煮熟的食物，尤其是海鲜类。餐具要定期消毒，生熟食品分开处理。尽量给儿童饮用温开水或瓶装水。

增强儿童免疫力

增强身体抵抗力，适当增加户外活动，接受自然光照，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收和骨骼健康。合理安排作息，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。

接种疫苗

接种轮状病毒疫苗的预防秋季腹泻的有效手段之一，并注意观察儿童在接种疫苗后的反应。

秋季腹泻的应对措施

1.及时就医

一旦发现儿童出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。切勿自行使用抗生素或止泻药，以免延误病情或加重病情。

2.预防脱水

腹泻和呕吐易导致儿童脱水，家长应密切观察孩子的尿量、皮肤弹性等，判断是否有脱水迹象。

3.居家护理

患儿应适当休息，减少体力消耗。保持室内空气流通，避免交叉感染。饮食方面，可给予清淡、易消化、富含营养的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、刺激性食物。

亲爱的家长们，了解了秋季腹泻的相关知识后，希望大家在这个季节能更加用心地呵护孩子们的健康。让我们从日常生活的点滴做起，注意饮食卫生、加强孩子的免疫力、及时发现并处理可能出现的症状。相信在我们的共同努力下，孩子们一定能远离秋季腹泻的困扰，在科技日新月异的时代里，健康快乐地成长，去探索更多的未知与精彩。