为什么会得咽炎?
1.不良生活状态:长期吸烟、饮酒、吃辛辣食物、熬夜等；
2.急性咽炎拖延:没有及时处理,反复发作，发展为慢性咽炎；
3.上气道的炎症刺激:如鼻窦炎、慢性扁桃体炎、龋齿、牙龈炎等；
4.职业因素:教师、主播、歌手等长期过度用嗓等；
5.过敏性因素:有过敏性鼻炎、哮喘的人吸入过敏原，如花粉、粉尘、天气变化等；
6.全身因素:慢性病引起的，如贫血、消化不良、胃食管反流、心脏病、内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺乏以及免疫功能低下等疾病。
咽炎的表现？
1.喉咙干燥：喉咙、口舌干燥,有灼热感，喝水不止渴；
2.异物感：常感觉喉咙有异物感,吞不下吐不出；
3.喉咙痒：喉咙痒、感觉有蚂蚁在爬，难以忍受；
4.咽喉疼痛：喉咙疼痛或刺痛感，持续时间较长；
5.干咳咳嗽：咳痰痰量较少，干咳居多；
6.恶心呕吐：由刺激导致，咽部附有少量粘稠分泌物；
7.咽部红肿充血：咽部黏膜弥漫性充血、红肿，呈暗红色；
8.咽部有异味：咽部发炎或有结石，口臭、嘴巴有异味。
咽炎日常预防和养护
1.保持咽部湿润
咽炎遇到了干燥的情况就容易发作总感觉到咽部有异物，平时多喝水，滋润喉肺的汤水，多吃水果，滋润噪子又对咽炎有好处。
2.口腔护理
慢性咽炎患者在日常应当养成良好的习惯，在饭后以及睡觉前都要漱口刷牙，保持口腔内的清洁，防止口腔疾病，口腔疾病在出现后就会滋生一些细菌和病毒，从而导致慢性咽炎疾病加重。
3.饮食调理
饮食应注意清淡，避免辛辣、油腻等刺激性的食物。可多吃水果，如甘蔗、梨、石榴等，梨连皮切片煎服，对咽炎均有一定的疗效。
4.戒烟、忌酒
烟、酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
5.少去环境污染的地方
长期接触粉尘、油烟等有害气体，会增加咽炎发病率。特别是患有咽炎的人，尽量少去粉尘较多的地方，雾霾天气尽量不出门。
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