1、多巴胺分泌减少
北方冬季昼短夜长，早上出门和傍晚回家时不见太阳，很少接触阳光，日照时间减少，人体内分泌的多巴胺也会减少，而多巴胺能够抑制眼轴的增长。如果身体得不到充足的多巴胺补充，容易导致眼轴的不断加长，近视度数也会持续增加。
2、户外活动减少
冬季户外温度较低，孩子们往往拒绝去户外活动，接触阳光的时间短了，但是用眼强度并没有减弱，眼睛得不到很好的放松，容易视觉疲劳而致视力下降。
3、其他因素
冬季缺少运动，血液循环变慢，眼睛供血供氧相应减少，加重视疲劳。
冬季天色昏暗，昼短夜长、雾霾严重，这些外在环境因素也称为视力下降的负面影响。
冬季近视防控要点有哪些?
1、坚持三个“20”原则：每近距离用眼20分钟后，看向20英尺(约6米)以外的东西20秒钟以上。
2、目浴阳光：坚持每天日间户外累计2小时，可在课间或者中午阳光较好时出钔玩耍，让眼睛享受充分的阳光。
3、适当运动：建议选择乒乓球、羽毛球等球类运动，这类活动可以锻炼孩子的眼部调节能力。
4、控制电子产品使用时间：保持正确的用眼姿势，尤其是长时间盯着电脑或手机屏幕，应保持双眼距离屏幕的距离在50-60厘米，并定时休息，每隔20分钟远离屏幕看远处2-3分钟。
5、合理饮食：应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处。多吃动物的肝脏可以治疗夜盲，近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。
6、定期视力检查：3~6个月定期检查视力，建立屈光发育档案，实时监测孩子视力情况，早发现、早预防、早矫正。
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