鼻炎大家都知道，常常会和感冒傻傻分不清楚，但是不同原因会导致不同类型的鼻炎，看看你是哪一种，提前预防起来！
1、急性鼻炎：病毒感染为主，病程短（7-10天），表现为鼻塞、清水样涕、低热。
2、慢性鼻炎：病程≥3个月，分为单纯性（黏膜肿胀）和肥厚性（黏膜增生）两类，症状以持续性鼻塞、黏涕为主。
3、过敏性鼻炎：阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒，与季节或过敏原接触相关。
4、干燥性鼻炎：鼻黏膜干燥、结痂，易出血，常见于干燥环境或长期药物刺激。
5、萎缩性鼻炎：鼻腔黏膜萎缩导致干燥和鼻塞，患者可能闻到臭味。鼻腔内可能有大量的干结痂，有时会伴有头昏脑涨。
6、肥厚性鼻炎：可能导致持续反复性发作，嗅觉减退，严重时伴有头痛和分泌物黏稠。
几个预防小要点，大家抓紧学起来！
1.避免挖鼻、用力擤鼻，防止黏膜损伤出血。
2、使用空气净化器减少室内尘螨，花粉季节外出佩戴口罩。
3、保持室内湿度40%-60%，预防干燥性鼻炎。
4、增强体质：适度运动（如游泳）、均衡饮食（补充维生素C/K）。
5、戒烟限酒，减少黏膜刺激。
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