鼻炎大家都知道,常常会和感冒傻傻分不清楚,但是不同原因会导致不同类型的鼻炎,看看你是哪一种,提前预防起来!
1、急性鼻炎:病毒感染为主,病程短(7-10天),表现为鼻塞、清水样涕、低热。
2、慢性鼻炎:病程≥3个月,分为单纯性(黏膜肿胀)和肥厚性(黏膜增生)两类,症状以持续性鼻塞、黏涕为主。
3、过敏性鼻炎:阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒,与季节或过敏原接触相关。
4、干燥性鼻炎:鼻黏膜干燥、结痂,易出血,常见于干燥环境或长期药物刺激。
5、萎缩性鼻炎:鼻腔黏膜萎缩导致干燥和鼻塞,患者可能闻到臭味。鼻腔内可能有大量的干结痂,有时会伴有头昏脑涨。
6、肥厚性鼻炎:可能导致持续反复性发作,嗅觉减退,严重时伴有头痛和分泌物黏稠。
几个预防小要点,大家抓紧学起来!
1.避免挖鼻、用力擤鼻,防止黏膜损伤出血。
2、使用空气净化器减少室内尘螨,花粉季节外出佩戴口罩。
3、保持室内湿度40%-60%,预防干燥性鼻炎。
4、增强体质:适度运动(如游泳)、均衡饮食(补充维生素C/K)。
5、戒烟限酒,减少黏膜刺激。