在炎炎夏日，为了应对高温带来的不适和潜在的健康问题，防暑药品成为了许多家庭药箱中的必备品。可是如何正确使用防暑药品呢？

一、用于缓解轻症暑热不适（如头晕、恶心、胸闷、乏力等）：

1、仁丹——对“阳暑”最有效

功效：清暑开窍。

特点：含冰片、薄荷脑等，提神醒脑作用明显。用于伤暑引起的恶心胸闷，头昏，晕车晕船。

注意：仁丹中所含的朱砂具有毒性，不可超量服用或久服。

2、藿香正气水——治疗“阴暑”的良药。

功效：解表化湿，理气和中。

特点：用于受凉或贪凉饮冷后出现的“阴暑”症状（类似胃肠型感冒），如吹空调、吃冷饮后出现的恶心、呕吐、腹泻、腹胀、头痛伴怕冷无汗等。

注意：藿香正气水含乙醇（酒精）40%～50%，酒精过敏者、驾驶员、服用头孢类、硝基咪唑类、呋喃类等药物期间禁用。可选择不含酒精的口服液、胶囊或滴丸。

3、十滴水——能治不能防

功效：健胃，驱风。

特点：药性相对较“峻烈”，缓解症状较快，但口感辛辣刺激。孕妇忌服。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。

注意：但十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能用于预防中暑。此外，十滴水中含有酒精，要避免同时服用头孢类药物。

4、清凉油/风油精——缓解头晕症状

功效：清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。

特点：外用药物，涂擦于太阳穴或患处，用于伤暑引起的头痛，晕车，蚊虫叮咬。

注意：风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂，这些成分会通过汗腺被人体吸收，所以孕妇和婴儿禁用。

二、用于清热泻火、生津止渴（缓解口渴、心烦、燥热等）：

1. 金银花露：

功效：清热解毒。

特点：口味甘甜，性质平和，用于暑热口渴，小儿痱毒，热毒疮疖。

2. 夏桑菊颗粒：

功效：清热解毒。

特点：清热作用较强，适合暑热天气感觉身体燥热、咽喉不适时饮用。

3. 菊花茶、金银花茶、薄荷茶等：

功效：清热、解毒、明目、疏风、利咽、提神。

特点：属于药食同源的饮品，性质相对温和，适合日常饮用预防暑热。

重要提示与建议：

1、服用任何药物前务必仔细阅读药品说明书，了解适应症、禁忌证、用法用量、不良反应和注意事项。特别注意成分和禁忌（如含酒精、孕妇禁用、儿童用量等）。

2、如果症状轻微且明确是暑热引起，可以按说明服用上述药物。如果症状持续不缓解、加重，或出现高热、意识模糊、抽搐等严重情况，必须立即就医！儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人及有基础疾病的人群，用药前务必咨询医生或药师。

3、物理降温至关重要：无论是预防还是处理轻症暑热不适或中暑，物理降温（到阴凉处、通风、冷水擦拭、冷敷等）都是最直接有效的基础措施，比药物更重要。

4、补充电解质：大量出汗会导致水分和电解质（钠、钾等）流失。单纯补充白水可能不够，甚至可能导致低钠血症。适量补充含电解质的运动饮料或在饮用水中加少量盐是必要的。