腺样体是鼻咽部的淋巴组织，儿童反复炎症刺激可能导致增生肥大，成为影响呼吸、发育的“隐形障碍”。它不仅引发鼻塞打鼾，还可能导致面容改变、听力下降，及时干预才能守护孩子成长！
一、哪些孩子易“中招”？
2-6岁儿童腺样体增生旺盛，以下情况风险更高：
•反复感冒、鼻炎、扁桃体炎，炎症刺激增生；
•过敏性鼻炎、哮喘患儿，鼻黏膜水肿诱发肥大；
•长期接触粉尘、二手烟等污染物，刺激鼻咽部炎症。
二、典型信号，家长要警惕！
1、睡眠鼻塞、张口呼吸、打鼾，甚至呼吸暂停；
2、长期鼻塞流涕，擤鼻效果差，像“感冒老不好”；
3、长期张口呼吸导致上颌前突、牙齿不齐（“腺样体面容”）；
4、听力下降、耳鸣，孩子常说“听不清”；
5、精神萎靡、注意力不集中、生长发育迟缓。
三、科学应对：治疗与护理
1、及时就医：通过鼻内镜、CT明确肥大程度，判断治疗方案；
2、保守治疗：轻症用鼻用激素、抗过敏药，配合生理盐水洗鼻；
3、手术干预：肥大严重（堵塞超2/3）、有睡眠暂停或听力受损，需微创切除；
4、日常护理：规避过敏原，预防感染，侧睡减轻打鼾。
四、拖延治疗的危害
•睡眠缺氧影响生长激素分泌，导致发育迟缓；
•“腺样体面容”形成后需正畸改善，难以逆转；
•长期中耳炎可能致永久性听力下降，影响语言发育；
•睡眠不足导致注意力不集中，学习效率降低。
五、预防从日常做起
•及时治感冒、鼻炎，减少炎症刺激；
•规避过敏原，控制过敏性鼻炎；
•保持室内清新，避免二手烟、油烟刺激；
•保证睡眠、均衡饮食、适度运动，增强免疫力。
腺样体肥大早发现、早干预是关键。孩子长期鼻塞打鼾、张口呼吸别忽视，及时就医避免影响生长发育！
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