1、贫血的原因很多，应仔细检查病因才能对症下药，不要自己随便吃“补血药”。
2、贫血病人不可偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼类、水果等。
3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期时，造血物质需要量大，应加强营养。如食物补充不够，可在医生指导下口服铁剂和叶酸。
4、月经量过多的妇女要及时补充铁剂，应查明有无妇科疾病，先要治好妇科疾病，堵住出血漏洞，贫血才能恢复。有痔疮出血或钩虫病的病人，应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。
5、胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏而造成贫血，应注意检查。如发现贫血者应积极治疗。
6、老年人发生贫血一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾病。
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