12月3日是“国际残疾人日”，据统计全球共有6.5亿残疾人，约占世界总人口的10%，其中80%分布在发展中国家。

脑卒中具有高发病率、高致残率和高病死率的危害，我国每年新增脑卒中患者达200万人，其中有450万的患者不同程度丧失劳动力，致残率高达75%，脑卒中患者往往会遗留偏瘫、失语、认知功能障碍等后遗症，甚至丧失生活自理能力，给患者本人、家庭和社会带来长期的负担。

在国际残疾人日这天，我院神经内科吴爱梅主任带领科室团队在文景观园社区举行了大型义诊活动。活动现场，护士免费为群众测血压、血糖，虽然天气较冷，咨询的群众依然很多，吴爱梅主任和各位医生耐心的给群众讲解脑血管病的一、二级预防，如何快速识别脑卒中，卒中后规范治疗、康复等脑血管病的全程规范化管理。同时护士给群众讲解脑卒中后的家庭护理康复，在家如何规范地监测血压、血糖，如何功能锻炼。此次义诊活动得到了群众的一致好评！

义诊活动现场

时间就是大脑！“BE FAST口诀”助你快速识别脑卒中

谨记！脑卒中后别怕“动”！

脑卒中患者因为有功能障碍，完成一些日常行为活动有一定困难，此时患者会不愿动，或者对家人产生依赖心理。还有一些患者觉得脑卒中是“大病”，要卧床静养，害怕活动引起血管破裂等并发症。

实际上，中风后不愿动或活动少，是中风患者康复的“大忌”。“肢体瘫痪后的康复，需要患者的主动参与，若病人活动太少，不仅会造成骨质疏松、肌肉萎缩、体能逐渐下降等，更重要的是错失功能康复的良机，使肢体功能的恢复不能达到最好的状态。”

当然，盲目活动并不可取，对于脑卒中后康复锻炼，大多数人会知道早运动、多运动，但不知道怎么去运动，有些患者可能会觉得越早运动越好，恢复的越快，事实上，偏瘫患者在平衡、负重、下肢分离动作未完成时不可过早进入步行训练。应在专业人士的指导下进行康复训练。一般来说，病人运动锻炼要遵循持之以恒、循序渐进、因人而异、劳逸结合等原则。

吴爱梅主任提醒，“三高”人群、高龄人群、脑卒中康复患者都更需要注意各个危险因素的控制，同时谨记“BE FAST口诀”，当怀疑有人脑卒中时及时拨打120，这样才能做到对脑卒中的有效防控，减少脑卒中对家庭和社会带来的负担。

 战胜卒中，我们一直在行动！

 降低致残，我们一直在行动！

 神经内科团队打造脑血管病全程规范化管理“助”您远离卒中！