近日，我院临床心理科关慕桢教授为西安医学院实习生开展了“医路启航——实习生心理支持与成长团体”活动，旨在帮助同学们应对临床实习期间的心理压力，增强同伴支持与自我关怀能力。
活动在轻松、安全的氛围中展开。通过“医路名片”自我介绍，来自不同科室的实习生快速拉近距离。在“压力心电图”环节，同学们绘制出实习期间的压力波动，并分享关键压力事件，发现彼此经历相似，缓解了“独自承压”的感受。
随后的“压力纸飞机”活动温暖而有力。同学们将压力写在纸上，折成飞机放飞，随机拾取他人的“飞机”并写下鼓励话语。“你并不孤单”“慢慢来，已很棒”……一句句真诚回应，在无声中传递支持。
活动以“处方接力”收尾，同学们用一句话写下最想带走的心理建议：“允许自己可以不完美”“每天留十分钟给自己”等话语引发广泛共鸣。
本次活动不仅为实习生提供了情绪表达与释放的空间，也促进了跨科室之间的理解与联结，初步构建起互助支持的网络。同学们表示，在活动中感受到了归属感与力量，未来将以更积极的心态继续医学旅程。
我院临床心理科将持续关注实习生的身心健康，定期组织心理支持活动，助力青年医学生平稳度过实习阶段，真正做到“医者自愈，携手同行”。
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