西安凤城医院急救电话:029-86530966

健康讲堂

当前位置: 首页 >> 健康保健 >> 健康讲堂 >> 正文

以痛点找病点——膝关节常见问题的自我评估

发布日期:2024-08-15    作者:李玉萍     来源:康复医学科     点击:

1.膝关节前部疼痛,一般会考虑为髌骨疼痛综合征,多数患者在下蹲时疼痛,这也是最简单的测试方法,通过个人深蹲测试,来判断是否患有髌骨疼痛综合征。

2.膝关节外侧疼痛,通常可能是髂胫束综合征是一种局部的慢性炎症,主要发生在长期骑自行车人群中,这一区域会发热发红、疼痛、肿胀、活动受限,有些患者髋关节外侧也会感觉到刺痛。

3.关节炎疼痛大多数会在内侧,一般以膝关节内软骨退变和骨质增生为特征,疼痛可能会随着天气的变化而变化,主要表现为疼痛,肿胀,活动障碍,早上或长时间休息会变僵硬,如果情况足够严重会经常听到膝盖内发出破裂和刺耳的声音。

4.如果是膝关节以上产生疼痛,通常可能是股四头肌肌腱炎,一般由于长期站立、行走、剧烈运动锻炼导致,出现的局部疼痛和功能障碍。

5.膝关节后部疼痛可能会有三种情况:

A、膝盖完全伸直时,锁住膝关节的肌肉是腘绳肌,当紧绷或受伤时会在膝关节后面的褶皱处感觉到疼痛;

B、当抬起小腿时出现疼痛,可能是小腿拉伤;

C、当膝关节后面有一个大肿块,腘窝囊肿;

D、当髋部疼痛放射致膝后部,一般考虑为股骨头坏死。

温馨提示:膝关节作为人体最大最复杂、损伤机会较多的关节,平时更应该受到保护。如果出现膝关节疼痛,还是要尽快请医生明确诊断,以免贻误治疗的最佳时机。