你知道吗？每天早上我们睁开眼睛看到的第一个东西，其实是我们的鼻子。
鼻子也是我们与空气打交道的第一道关口与我们的呼吸息息相关。
认识鼻子
鼻的功能
1、呼吸
空气通过鼻腔吸入气管和肺内
2、过滤清洁
鼻子是呼吸道的第一道屏障，鼻毛可以阻挡空气中较大的灰尘和细菌，还可以减轻吸入的气流对鼻黏膜的刺激
3、嗅觉
鼻子吸入物质的分子接触鼻腔嗅觉区黏膜，刺激嗅觉神经，传入大脑嗅区，引起嗅觉，从而分辨不同的气味
4、对空气加湿、加温
鼻黏膜有丰富的腺体和血管，可以对空气加湿、加温，避免干冷空气刺激咽喉和气道
不同颜色的鼻涕代表什么？
1、无色透明清鼻涕
这是正常的鼻涕，但是如果有一天鼻涕变多了，可能是过敏性鼻炎或者感冒初期的征兆
2、乳白色稠厚鼻涕
这种又浓又稠的鼻涕，一般出现在感冒后2～3天，这时需注意保暖，忌食辛辣刺激性食物，保持鼻腔清洁卫生
3、黄绿色鼻涕
这时你的身体在动员大量白细胞对抗病原体，如果伴高热不退，头痛等，需多加注意
4、粉色/红色鼻涕
这时可能鼻腔出血，疑似空气太干燥、大力擤鼻涕、挖鼻、外伤等引起
爱鼻小知识
1.改掉挖鼻抠鼻的习惯，即使轻轻挖，也可能损坏鼻内的毛细血管和鼻黏膜，容易造成细菌感染
2.平时做好鼻部保暖，保持环境空气清洁湿润，经常开窗通风
3.擤鼻涕时应该堵住一侧鼻孔，擤另一侧鼻孔
4.避免吸入有病菌和有害气体，外出尽量戴口罩，远离过敏源
5.多饮水，少食辛辣刺激性食物，注意加强营养物质的摄入
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