眼结石（结膜结石）其实是脱落的上皮细胞和变性的黏液凝固形成的小颗粒，通常藏在眼皮内侧（结膜上），像碎米粒一样黄白色的小点~它和“肾结石”完全不同，不会直接伤害眼球，但可能会摩擦角膜引起不适!
一、典型症状
1、异物感，总感觉眼里有沙子磨来磨去
2、反复眼红、流泪（尤其早上起床时)
3、睁眼困难+轻微刺痛感
4、严重时可能划伤角膜导致视物模糊！
二、高发人群
·长期化眼妆、卸妆不彻底者（油脂分泌物堵塞)
·戴隐形眼镜/美瞳过度使用者（眼表摩擦与缺氧)
·干眼症患者（泪液不足，炎症风险高)
·有慢性结膜炎、睑缘炎病史的人（炎症是根源！)
·中老年人（结膜上皮不断代谢后的沉积)
·经常风沙环境或用眼过度、爱揉眼的人
三、如何处理
无症状：不用处理！定期观察即可
有异物感：→找医生！医生会在表面麻醉下用针头/专用器械轻剔除，过程5分钟搞定，基本无痛，禁止自己用手或棉签硬抠！可能引发感染或损伤角膜！
四、预防指南
彻底卸妆+清洁睫毛根部（化妆女孩重点看！)，避免长期戴美瞳/隐形眼镜（每日勿超8小时)，干燥季节用人工泪液保持眼部湿润，少揉眼睛！改掉熬夜刷手机的习惯，定期眼科检查(尤其长期慢性结膜炎患者)。
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