2020年9月份为全民健康生活方式宣传月，9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实«健康中国行动（2019-2030年）»和«全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）»有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，我院积极进行减油核心信息；每日“就要5克”的减盐理念 ；“三减三健”的健康实现；常态化疫情防控措施以及倡导文明用餐的宣传。引导群众形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式。
一、健康要加油，饮食要减油“减油”宣传核心信息
1、油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会影响健康。
2、植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。
3、建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。
4、烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量。
5、家庭使用带刻度的控油壶，定量用油、总量控制。
6、高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量，每日不超过2克。
7、少吃油炸香脆食品和加工的零食，如饼干、糕点、薯条、薯片等。
8、购买包装食品时阅读营养成分表，坚持选择少油食品。
9、减少在外就餐频次，合理点餐，避免浪费。
10.从小培养清淡不油腻的饮食习惯。
二、“915”减盐周宣传
三、全民健康生活方式
四、常态化疫情防控措施
五、文明用餐
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