人工关节置换作为治疗多种关节疾患的终末手段，可以有效地缓解疼痛、矫正畸形、改善功能。经过几十年的实践和改进，其已成为医学史上最为成功的外科手术之一，极大提升了患者的生活质量。膝关节和髋关节置换是目前技术最为成熟、开展最多的人工关节置换。那么会有关心这样的问题：

人工关节能用多久？应该怎样保养人工关节？

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疑问一：人工关节能用多久？

由于手术技术以及假体材料的不断进步，理论上人工关节使用年限也会不断延长，但由于其在临床应用后病例随访需要相当长的时间，实际上我们很难精确预计置换后的人工关节到底可以使用多久。既往认为人工关节基本可以使用15-20年左右，只有极少数发生了严重并发症的患者，术后早期需要进行二次翻修手术。2020年柳叶刀杂志上最新的汇集了多个国家人工关节登记系统数据，有大约八成的人工髋关节使用超过了20年，而大约有80%的膝关节使用超过了25年。

疑问二：怎样保养人工关节？

（1）合理活动，降低运动强度:无论是接受了人工髋关节置换还是膝关节置换，一般强度的活动及工作通常不需要限制，但应尽量避免加重关节负荷及磨损的活动。

（2）科学康复:良好的人工关节状态离不开术后科学的康复锻炼，恢复人工关节周围肌肉的力量和强度有助于提高关节稳定性，延长假体使用寿命。

（3）减轻体重:髋膝关节作为人体的承重关节，承受着人体的重量，体重越大，植入的人工关节承受的压力就越大，因维持适当的的体重可以减轻假体压力、延长使用寿命。

（4）防治骨质疏松:通常接受人工关节置换的多是中老年病友，而中老年人又是骨质疏松的高危人群。骨质疏松不利于人工关节的稳定，可增加假体松动的风险；如不慎跌倒，甚至会引发假体周围骨折。因此，在关节置换术后以后，患者应根据自身情况，通过运动、饮食，必要时使用药物来防治。

（5）避免感染:人工关节假体感染是人工关节置换术后翻修常见的原因之一，在接受人工关节置换术后，需要特别注意感染的预防，术后若出现身体任何部位感染都不能大意，需要及时就诊。

（6）定期复诊:就像汽车年检一样，在接受人工关节置换手术后，同样也需要定期到医院复诊，建议病友在术后第1、36、12个月以及此后每隔一年到门诊随访评估人工关节状况，接受医生指导，及时发现可能的术后并发症，优化人工关节的使用。